posture flow & performance
l'équilibre crée l'impact durable.
Notre monde est plus complexe, plus incertain et parfois anxiogène
l'IA bouleverse nos repères et nous accélère encore plus.
Et si l'être humain était poussé à se réinventer de l'intérieur ?
Cultiver un esprit serein, être aligné à ses valeurs, entrer en posture d'équilibre.
Car l'humain en déséquilibre constant ne peut créer un monde durable.
Stress constant et perte de sens…
La pression devient la norme. Le mental sature. On se force, on s’épuise, et parfois on craque…
Comment faire ? Par où commencer ?
« Nous ne pouvons pas arriver là où nous rêvons d’être demain sans changer notre façon de penser aujourd’hui. »
– Einstein –
organisations - entreprises - entrepreneur.e.s
le mental au coeur de la stratégie pour une performance durable
Quand l'urgence et la suractivité deviennent la norme, l'humain reste en mode survie.
Alerte, réaction, tension et le mental s'épuise. L'élan se coupe et la performance vacille...
La performance durable n'est pas un objectif c'est une posture.
Un mental serein,
aligné valeurs, et stable quelles que soient les turbulences.
Une posture d'équilibre entre performance, créativité et satisfaction.
C’est là que l’humain crée un impact durable.
performer & innover sans s'épuiser, c'est durable.
Le FLOW, une posture d'alignement orienté valeurs et satisfaction.
Le Flow, tel que défini par Mihaly Csikszentmihalyi, est un état de concentration intense où talents et compétences se mobilisent avec fluidité et satisfaction
JYODHI innove une posture de maîtrise du FLOW. Un mental focus et endurant, aligné aux valeurs pour penser, créer, agir, décider, communiquer dans l’incertitude et la complexité.
"Be Think Flow", l'art de la posture
La perception anxiogène de l’incertitude crée de l’hypervigileance et accentue la posture de contrôle. L’approche Be Think Flow c’est un instrument pour incarner sa posture Flow unique.
Alignement Valeurs & Innovation durable
L’imagination, la curiosité, l’authenticitié, la résilience, et l’intégrité sont des valeurs fondamentales pour explorer autrement et innover avec sens, et respect du vivant.
conseil & accompagnement
ateliers à morges & visio | Sessions audio live
incarner la posture du flow :
innover avec du sens, performer sans s'épuiser,
diriger avec l'incertitude
pour créer un impact durable.
vivre l'expérience a morges au bord léman (VD)
un lieu de splendeur et d'harmonie ou à distance.
"BE THINK FLOW" une approche innovante & pragmatique pour développer un mental serein, focus & incarner sa posture Flow.
BE = Valeurs & forces | THINK = Relax, Focus, Imagine | FLOW = Posture d'alignement
relax
face au stress constant, se DElester de la charge mentale et émotionnelle. Equilibrer le système nerveaux autonome.
focus
Être observateur de ses pensées pour se rectifier et garder le Focus. La Fluidité mentale et émotionnelle impacte l’extérieur.
imagine
Face à un problème, les vraies solutions émergent depuis un état « des possibles ».
L’imagination maîtrisée est le terrain des potentiels inexplorés.
flow
Entrer dans sa zone de magie en creativité et performance.
La passion, les talents, le potentiel se mobilisent sur une performance optimale.
L'innovation commence quand l’esprit est libre de penser autrement
La puissance du groupe en Flow
Etre entièrement dans son Flow, là où la puissance de la créativité réside. Une phase de préparation à l’état Flow, sur une idée, une initiative, une vision, un projet,…Le défi est dans une co-création vivante 1+1 =3.
sortir de la pensée en "mode survie"
Dans le tumulte des sollicitations de notre quotidien, pensées et émotions créent un mouvement de chaos intérieur en continu et impacte notre façon d’agir, communiquer, décider…
Ce terreau amplifie les états de contrôle excessif, peurs, soumission, conflits, préoccupations, démotivation, burn-out, quête de sens…
la clé de la performance à l’ère de l’IA.
« Vous ne pouvez pas toujours contrôler ce qui se passe à l’extérieur mais vous pouvez toujours contrôler ce qui se passe à l’intérieur. »
– Wayne Dyer –
cultiver le reflexe récupération
Je souffle, bouton pause et mode avion.
Je me ra…len…tis…
Je reviens à moi, en attention
Je respire… mental, émotions, corps se régulent
Je reste aligné à mes valeurs
Je garde le focus sur mon cap
Pour créer pas à pas
Sérénité et fluidité mentale …
Pour mieux penser, créer, agir, collaborer, décider …
« Your attitude, not your aptitude, will determine your altitude. »
– Zig Ziglar –
je m'aligne à mon flow…
Je sais revenir dans un état de sérein rapidement
même dans le tumulte du quotidien et de l’incertitude.
Pas à pas, la fluidité intérieure agit à l’extérieur
Je cultive l’état focus et assertif
Je décide depuis mes valeurs
J’entre en performance de l’équilibre
Je suis aligné.e à ce qui m’anime et me procure de la satisfaction.
