réinventer la performance,
l'équilibre du flow crée un impact durable.
Notre monde complexe et incertain est souvent ressenti comme anxiogène,
l'IA accélère les mutations révolutionnant les métiers et usages pour un autre monde.
Et si l'être humain était poussé à se réinventer de l'intérieur ?
A cultiver un mental optimal et incarner ses valeurs pour créer un impact durable ?
Stress constant et perte de sens…
Rythme effréné et pression constante impactent notre santé mentale et physique. On se force, on s’épuise, et parfois on se perd…
Comment se réinventer dans un monde où la technologie va créer, produire, décider plus vite ?
« Nous ne pouvons pas arriver là où nous rêvons d’être demain sans changer notre façon de penser aujourd’hui. »
– Einstein –
organisations - entreprises - entrepreneur.e.s
le mental au coeur de la stratégie pour une performance durable
Sortir du mode "alerte-réaction" dans un environnement complexe et imprévisible est un vrai défi.
L'urgence amplifie le stress et le cerveau déclenche un état de survie.
La pression constante impacte le mental des équipes, altère leur bien-être et limite la performance.
Face aux mutations rapides, un mental serein et résilient devient une priorité pour cultiver : créativité, performance optimale, et satisfaction.
performer & innover sans s'épuiser, c'est durable
Le FLOW , un mental optimal, orienté valeurs et satisfaction.
Le Flow, l'état de maîtrise mentale aligné à ce qui nous anime et procure de la satisfaction. Le potentiel, les talents et les compétences sont pleinement mobilisées. Le Flow devient la posture optimale pour penser, créer, agir, décider, communiquer.
Sortir du mode survie
La perception de l’urgence et l’incertitude impacte la façon de penser et d’agir. Le stress augmente face aux mutations accélérées. L’hypervigileance accentue le mode command&control, et limite la créativité.
Valoriser l'esprit d'innovation
L’imagination, la curiosité, l’empathie, la résilience, la persévérance permettent d’explorer de nouveaux horizons, de co-créer, atteindre un cap audacieux.
conseil & accompagnement
développer les compétences mentales
pour un esprit serein, résilient & assertif face aux mutations rapides.
maîtriser la posture du flow,
pour innover , performer et piloter dans l'incertitude et la complexité.
vivre l'expérience A morges au bord léman (VD)
dans un lieu de splendeur et d'harmonie.
"BE THINK FLOW" une approche innovante & pragmatique pour développer un mental serein, focus & maîtriser son Flow.
BE = Valeurs & forces | THINK= Maîtrise du mental | FLOW = Posture optimale
relax
face au stress constant, se DElester de la charge mentale et émotionnelle. Equilibrer le système nerveaux autonome.
focus
Être observateur de ses pensées pour se rectifier et garder le Focus. La Fluidité mentale et émotionnelle impacte l’extérieur.
imagine
Face à un problème, une situation inconfortable, un blocage…
L’imagination est le terrain pour explorer une autre perspective.
flow
Entrer dans sa zone de magie en creativité et performance.
La passion, les talents, le potentiel se mobilisent sur une performance optimale donc durable.
L'innovation commence quand l’esprit est libre de penser autrement
La puissance du groupe en Flow
Etre entièrement dans son Flow, là où la puissance de la créativité réside. En intelligence collective, je facilite le groupe à entrer en Flow, sur une idée, une initiative, une vision, un projet,…Le défi est dans une co-création fluide et inclusive.
sortir de la pensée en "mode survie"
Dans le tumulte des sollicitations de notre quotidien, pensées et émotions créent un mouvement de chaos intérieur en continu et impacte notre façon d’agir, communiquer, décider…
Ce terreau amplifie les états de contrôle excessif, peurs, soumission, conflits, préoccupations, démotivation, burn-out, quête de sens…
la clé de la performance à l’ère de l’IA.
« Vous ne pouvez pas toujours contrôler ce qui se passe à l’extérieur mais vous pouvez toujours contrôler ce qui se passe à l’intérieur. »
– Wayne Dyer –
cultiver le reflexe récupération
Je souffle, bouton pause et mode avion.
Je me ra…len…tis…
Je reviens à moi, en attention
Je respire… mental, émotions, corps se régulent
Je reste aligné à mes valeurs
Je garde le focus sur mon cap
Pour créer pas à pas
Sérénité et fluidité mentale …
Pour mieux penser, créer, agir, collaborer, décider …
« Your attitude, not your aptitude, will determine your altitude. »
– Zig Ziglar –
je développe mon flow…
Je sais souffler des bulles de sérénité
dans le tumulte du quotidien et de l’incertitude.
Pas à pas, la fluidité intérieure se voit à l’extérieur
Je cultive l’état focus et créatif
Je déploie mes talents uniques.
J’entre en performance optimale
Je suis aligné.e à ce qui m’anime et me procure de la satisfaction.
