L'APPROCHE ECHO
Imaginer, créer de la fluidité mentale
L’approche ECHO a été conçue par le Dr Crombez, psychanalyste et psychiatre basé à Montréal.
Une discordance, un blocage, trouver une solution face à une situation ? ECHO, c’est apprendre à agrandir et fluidifier son espace intérieur en utilisant le pouvoir de l’imagination pour scénariser une autre perspective.
« L’imagination devrait être utilisée, non pour fuir la réalité, mais pour la créer. » –
– Colin Wilson-
fluidifier l'espace intérieur
C’est comme retrouver à l’intérieur de soi le courant d’une rivière fluide, sans obstacle.
C’est aussi apprendre à sortir des pensées répétives sur ce qui ne va pas. On finit par s’y identifier, la condamner. Cette attitude amplifie la situation et crée d’autres discordances.
IMAGINER une nouvelle scene
Ressentir en pleine présence à soi
Grâce à la puissance de son imagination contrôlée, on joue en créant sa pièce de théâtre « solution » dans un espace cadré. Cette scène ressentie fera le juste echo de vie et fluidité dans le corps et l’esprit. De nouveaux possibles émergeront.
L’approche ECHO apporte une précieuse complétude dans la pratique de la Fluidité.
J'aime cette approche atypique par le jeu de l'imagination
Subtile, ludique, et créative, que l’on peut pratiquer en autonomie.
Je salue ici avec toute ma gratitude le Dr Crombez pour son oeuvre ECHO.
Tel un artiste, le Dr Crombez réajuste avec une profonde humilité et humanisme son œuvre en mouvement pour apporter de l’harmonie dans ce monde.
J’ai à cœur à proposer cette magnifique approche pour être créatif.ve sur une situation inconfortable.
ECHO pour...
Espace intérieur : la pratique de l’art d’être présent à soi-même
Communication : remettre du mouvement là où tout semblait figé
Harmonisation : l’habileté de jouer avec les obstacles, traumatismes et manques
Œuvre : le pouvoir d’imaginer et de créer du nouveau
