Mon état intérieur, j’en suis l’artiste
C’est comme un tableau vivant, où les pensées, et émotions ont leurs couleurs qui s’expriment à l’extérieur.
L’état intérieur est notre état mental et émotionnel à un moment donné. Ce sont les pensées, les sentiments, les croyances, et les émotions invisibles à l’extérieur qui influençent notre santé physique, notre comportement et nos interactions avec le monde extérieur.
L’ émotion est surtout perceptible dans le corps par des ressentis plus ou moins intenses, elle donne un indicateur de notre état intérieur.
La physique quantique nous apprend que notre état intérieur influe aussi sur des potentiels futurs similaires à notre état dans le présent.
Cultiver un état intérieur sain et stable c’est tout une discipline du quotidien,
Comment ? Devenir observateur de son état de stress, de ses pensées, attitudes, et croyances limitantes, réguler ses émotions, équilibrer système nerveux sympathique (action) et parasympathique ( repos). Cultiver ses valeurs dans l’action..
Pas à pas on devient artiste de son monde intérieur, créant un impact significatif sur sa santé, son harmonie de vie, sa performance mentale et physique et sa créativité… De la persévérance pour se créer soi, c’est une priorité.
Alors quelles couleurs de pensées je peins chaque jour ?
Et si j’osais chaque jour cultiver les couleurs qui m’animent , celles que j’aime et que je veux dans ma vie ?
Maitriser les couleurs de ses pensées et émotions, incarner ses valeurs c’est déjà apprendre à peindre son tableau intérieur pour être acteur.actrice dans sa vie à l’extérieur.
