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  • Entreprises | RDV Zen & Focus | L’esprit assertif & créatif

“L’harmonie intérieure est le secret du bien-être extérieur.

– Lao Tseu-

Le rdv hebdo ZEN & FOCUS

30 mn | En audioconférence | Entre 7h-8h30 ou 12h-14h

entreprises | organisations | en privé

Cultiver son état intérieur pour un mental assertif & créatif.
Un esprit créateur d'une journée fluide, plus sereine, et ouverte aux possibles.

soleil

Je vous accompagne par la voix pas à pas.

respirer, créer de l'espace à l'intérieur, se centrer & garder le focus sur une intention
c'est aussi cultiver son bien-être intérieur agissant sur sa journée & sa santé.

RDV hebdomadaire ou bi-hebdomadaire | Un Audio live de 30 mn
Groupe de 10 personnes au maximum, ou en privé.